A PROPOS DE L’EPANOUISSEMENT PERSONNEL
Le Chariot et la posture du Héros Vous cherchez à optimiser vos potentialités ! Vivez l’Arcane du Chariot par la posture du “Héros” Le Chariot Celui qui conduit le Chariot est le maitre de ses chevaux, c’est-a-dire de ses pulsions . On peut imaginer dans cette lame le « Triomphe, « la Réussite », un […]
L’Estime de soi par le Référentiel de Naissance. Vous estimez-vous ? Faites votre Référentiel Diagnostic ! L’Estime de soi, c’est le regard que l’on porte sur soi-même et l’appréciation qu’on fait de sa valeur ou de sa propre importance. Une personne qui a une bonne Estime de soi se sent prête à affronter les obstacles de […]
Le Kintsugi, ou l’art de sublimer les blessures… « Bienheureux les fêlés car ils laisseront passer la lumière !» « Chérissez vos cicatrices car elle vous montrent le chemin que vous avez parcouru !» « Transformez vos lignes de failles en ligne de force !» Cette technique ancestrale, découverte au XVème siècle au Japon, consiste à réparer un objet en soulignant […]
Après le choc, la conscience et l’action Au-delà même du dramatique aspect sanitaire, les effets post-Covid-19 sont considérables pour ceux qui ont traversé l’épreuve et, plus largement, pour une majorité de la population mondiale. Il s’agit bien d’un traumatisme à grande échelle, au sens des théoriciens de la résilience. De façon plus ou moins consciente, […]
Quel temps fera-t-il cette année en 2020 ! Janvier arrive avec son invitation à un nouveau cycle. C’est aussi une période particulière dans le Référentiel de Naissance où commencent les changements de maison 8 « la Météo » ! C’est le moment de faire un bilan de cette année qui se termine, de manière à pouvoir repartir pour […]
La Régulation du poids dans une démarche concrète du « bien-être » Le poids est omniprésent dans notre société : les magazines, les reportages, les émissions de TV Le poids peut donc être un révélateur d’un comportement, d’une attitude, une croyance importante pour nous et notre société. Parfois le poids peut être un indice de prospérité, […]
Le Défi “On ne peut pas arrêter les vagues mais on peut apprendre à surfer” Jon Kabat-Zinn – Nous avons tous, depuis nos plus jeunes années, dû affronter nos peurs rationnelles et irrationnelles à l’aide de défis parfois exagérés. Souvent ces expériences ont pu être douloureuses, dramatiques, et aussi révélatrices ! « La vie n’est […]